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天むす風混ぜごはん

風邪 やっと やっと 治りました~

1週間ぶりに 自転車に乗って 整形外科へ行ってきました

膝が痛いので 1週間に1度 ヒアルロン酸を 注射してもらってます

5回打って終了ですが 今日で3回目…

注射する時が 痛い 痛い… ググッと入る感じがしてね

後 2回です!

久しぶりの 外が 暑かった…

半袖でも十分だったのに 
長袖着て パーカー着て行ったので フーフーでした


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陽射しが気持ちいいとみえて ハナとゆめが ゴロン ゴロン


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yotuba2[1]


今朝 はなまるマーケットで 「混ぜるだけごはん」を色々紹介していました

そのうちの 一品

「天むす風混ぜごはん」を さっそく 作ってみました

とっても美味しくて good!でした


kako-Ptg3lV8ZWUo5OKkZ.jpg


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きざみのり かけるの 忘れました(笑)

   ごはん・・・2膳
   めんつゆ(2倍濃縮)・・・大さじ1と1/2
   塩・・・少々
   桜エビ・・・大さじ4
   天かす・・・大さじ3
   ミツバ・・・10本
   刻み海苔・・・少々
   <作り方>
   温かいごはんをボウルに入れ、めんつゆ、塩を加え味付けをする。
   天かす、桜エビ、1センチ幅に切ったミツバを加え混ぜ合わせる。
   器に盛ったら刻み海苔を乗せできあがり。


kako-YX013kkrm97hGoke.jpg 
茹でた蕗に マヨネーズ 砂糖ひとつまみ(かくし味) 七味唐辛子を混ぜる


milk☆2



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こりゃぁ、美味そうっす!

米大好き星人なんで~早速、マネしてみますね。

ボードマンさんへ

こんばんわ~

ぜひぜひやってみて下さい
きざみのり 忘れないように(笑)

おむすびにしても 美味しいですよ…
私も お米大好きです

いつもありがとうね~

とても魅力的な記事でした。
また遊びに来ます!!

★株の投資さんへ

こんな、古い記事に
コメントありがとうございます
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